CNN — No poder dormir en el ajetreado mundo de hoy casi se da por sentado. De hecho, en algunos círculos, muchos se creen con el derecho a fanfarronear por no dormir bien. Un estudio reciente publicado en el Journal of Sexual Medicine siguió a casi 4. Los niveles bajos de testosterona pueden conducir a una falta de deseo sexual y disfunción eréctil. Entonces, si no duermes lo suficiente como para entrar en el sueño REM, no obtienes esos niveles restaurativos de testosterona circulante. Al igual que los hombres, las mujeres necesitan testosterona natural para mantener los huesos sanos, aumentar la cognición, mejorar la masa muscular y crear nuevos glóbulos rojos. También funciona al revés, agregó Breus. Un estudio analizó a estudiantes universitarias y descubrió que solo una hora de sueño adicional por noche aumentaba no solo su deseo sexual al día siguiente, sino también la probabilidad de que esto ocurriera.
El deseo sexual se puede estimular en caso de que disminuya
Esta se inicia con cambios sutiles que son atribuidos erróneamente a condiciones de estrés, depresión o achaques propios de la edad. Este proceso es largo y paulatino y no termina abruptamente con la capacidad de engendrar biografía ni mucho menos con el ambición y el ejercicio de la sexualidad. La andropausia, también conocida como la crisis de la mediana edad en el hombre, provoca diversos y numerosos cambios en el organismo del individuo. Así desvela algunos de estos cambios en los hombres para estar alerta:. Visualmente, se manifiesta con una actitud no erguida, andares desgarbados, tono de voz vacilante o por un céfiro de debilidad. Todo ello provoca, a su vez, sensación de intranquilidad, alteración o irritabilidad.
Hay mucha actividad entre las sábanas.
Si has caído en la rutina y ya apenas tienes deseo o amistades con tu media naranja, aquí tienes la solución. No sabes qué os ha pasado. Al principio, todo age sexo y pasión. No hacía falta recurrir a trucos o técnicas para reavivar la llamaporque esta nunca se apagaba. Luego, con los años, llegaron las obligaciones y quehaceres: hipotecas, tareas del hogar, hijos